Berlin Personal Training und Coaching

Schön, dass Du mich gefunden hast.

Mein Name ist Sonja, ich bin Personal Trainer, Ernährungsberaterin und Coach. Seit meiner Kindheit habe ich mit dem Sport zu tun, vom Tanzen, über Karate zum Fitness. Meine Leidenschaft habe ich zu meinem Beruf gemacht und ich bin sehr dankbar, dass ich meine Erfahrungen und Wissen mit Kunden und Klienten teilen darf.

Jedes Ziel, jeder Mensch ist individuell. Lass auch Du Dich unterstützen. Die Gesundheit, Psyche und Wohlbefinden sind das Wichtigste im Leben.

Ich freue mich auf Deine Anfrage: Kontakt

Meine Schwerpunkte

  • Fitness / Krafttraining
  • Gewichtsreduktion, Körperstraffung
  • Funktionelles Training
  • Core / Rückentraining
  • Reha / Präventionstraining
  • medizinisches Training

Qualifikationen

  • Ernährungsberaterin
  • Fitnesstrainer B, A Lizenz
  • Personal Trainer
  • Medizinischer Fitnesstrainer
  • Rückenfit / Core Trainer
  • Functional  Trainer
  • Kettlebell Trainer

 

Zusätzliche Ausbildungen

  • Heilpraktiker für Psychotherapie
  • ausgebildete Hypnotiseurin
  • Entspannungstraining
  • Verhaltenstherapie
  • EMDR
Scroll to Top