Personal Trainer in Berlin Charlottenburg

Personal Training Berlin Charlottenburg

Du suchst einen Personal Trainer in Charlottenburg? Ich biete das Personal Training in Charlottenburg und Umgebung. Kontaktiere mich, damit wir uns kennenlernen und mit dem Personal Training starten können.

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Personal Training in Charlottenburg

Als Personal Trainerin biete ich das Training, Coaching und Ernährungsberatung an.

Persönliches Coaching
Personal Training in Charlottenburg

Nach einem persönlichen Gespräch und der Anamnese starten wir mit dem Personal Training. Das Training kann in meinem Partnerstudio in Charlottenburg stattfinden, dafür entstehen keine zusätzlichen Kosten. Das Training kann bei Dir im Büro oder an frischen Luft stattfinden. 

Ich arbeite als Personal Trainer in Charlottenburg mit den Schwerpunkten: Personal Training für Frauen, besonders Frauen wünschen sich ein Figur-Shaping, für eine knackige und straffe Figur, hier ich biete ein gezieltes Bauch Beine Po Training.

Personal Training als Präventionsmaßnahme, vor allem wegen Rückenschmerzen und einer gesunden Körperhaltung. Meine  Schwerpunkte und Qualifikationen findest hier: Personal Trainerin

Personal Training, Ernährungsberatung und Coaching

Durch das gezielte Training, der richtigen Ernährung und Motivation können wir gemeinsam an Deinem Ziel arbeiten und für ein Wohlbefinden sorgen. Neben dem Fitnesstraining und der Ernährungsberatung in Charlottenburg, biete ich das Coaching für verschiedene Lebensbereiche an, bei der Entscheidung verschiedener Situationen, im beruflichen, bei privaten Entscheidungen. Für mehr Entspannung und Gelassenheit biete ich bei Bedarf die PMR Methode oder auch Hypnose an.

 

Vorteile vom Personal Training und Coaching

  • persönliches Coaching
  • Das Training wird  am Leistungsniveau angepasst
  • Du bekommen Motivation
  • Du steigerst Deine Leistungsfähigkeit
  • Ein gesundes, vitales ausgewogenes Essverhalten
  • Zeitunabhängiges Training, flexible Terminfestlegung
  • Ortsunabhängiges Training
  • Frei von Vertragsbindungen und frei von Mitgliedschaften
 

Ablauf des Training in Charlottenburg

Nach der Kontaktaufnahme vereinbaren ein persönliches treffen. Führen die Anamnese für einTraining in Charlottenburg durch und beginnen mit dem ersten Training. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit.

Jetzt starten und persönliches Gespräch oder Probetraining verreinbaren:

Du möchtest ein Personal Training in Berlin Charlottenburg buchen, dann kontaktiere mich über das Kontaktfomular: Kontakt, direkt per Email: info@berlin-personaltraining.com, oder per Handy: 0152 / 19 38 24 16.  – Ich freue mich auf ein erstes Gespräch und gemeinsames Training.

Personal Trainerin Sonja

Coaching by Sonja