Personal Trainer Berlin Charlottenburg

Personal Training Berlin Charlottenburg

Du möchtest mit dem Personal Training Charlottenburg starten? Ich biete das Personal Training in Charlottenburg, Wilmersdorf und Umgebung. Kontaktiere mich, damit wir mit dem Personal Training starten können.

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Personal Training in Charlottenburg

Als Personal Trainer Charlottenburg / Wilmersdorf biete ich das Training, ganzheitliche Coaching und Ernährungsberatung.

Persönliches Coaching
Personal Training in Charlottenburg

Nach einem persönlichen Gespräch und der Anamnese starten wir mit dem Personal Training. Das Training kann in meinem Partnerstudio in Charlottenburg und Umgebung stattfinden. Das Training kann bei Dir, im Büro oder an frischen Luft in Charlottenburg stattfinden. 

Ich arbeite als Personal Trainer in Charlottenburg, Wilmersdorf und Umgebung mit den Schwerpunkten: Personal Training für Frauen, besonders Frauen wünschen sich ein Figur-Shaping, eine knackige und straffe Figur, hier ich biete ein gezieltes Bauch Beine Po Training.

Natürlich legst du den schwerpunkt alleine, ich gebe dir Experten Rat und starte das Training mit dir gemeinsam. Personal Training dient auch als Präventionsmaßnahme, vor allem wegen Rückenschmerzen und einer gesunden Körperhaltung. Meine  Schwerpunkte und Qualifikationen findest hier: Personal Trainerin

Personal Training und Ernährungsberatung

Durch das gezielte Training, der richtigen Ernährung und Motivation können wir gemeinsam an Deinem Ziel arbeiten und für ein Wohlbefinden sorgen. Neben dem Fitnesstraining und der Ernährungsberatung in Charlottenburg, biete ich das Coaching für verschiedene Lebensbereiche, bei der Entscheidung verschiedener Situationen, im beruflichen, bei privaten Entscheidungen. Für mehr Entspannung und Gelassenheit biete ich bei Bedarf die PMR Methode oder auch Hypnose an. Du kannst einzelne Stunden buchen, oder ein gesamtes Paket für dein Wohlbefinden.

 Vorteile vom Personal Training und Coaching

  • persönliches Coaching
  • Das Training wird  am Leistungsniveau angepasst
  • Du bekommen Motivation & Rücksprachen
  • Du steigerst Deine Leistungsfähigkeit
  • Ein gesundes, vitales ausgewogenes Essverhalten
  • Zeitunabhängiges Training, flexible Terminfestlegung
  • Ortsunabhängiges Training
  • Frei von Vertragsbindungen und frei von Mitgliedschaften

Ablauf des Training in Charlottenburg

Nach der Kontaktaufnahme vereinbaren ein persönliches treffen. Du erzählst mir, welche Vorstellungen du hast, wir führen die Anamnese durch und starten mit einem Training in Charlottenburg oder Umgebung. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit.

Jetzt starten, Termin verreinbaren:

Du möchtest ein Personal Training in Berlin Charlottenburg buchen, dann kontaktiere mich über das Kontaktfomular: Kontakt – Ich freue mich auf ein erstes Gespräch und gemeinsames Training.

Coaching by Sonja

Personal Training Berlin Charlottenburg

Charlottenburg ist ein Ortsteil von Charlottenburg – Wilmersdorf, wurde im Jahr 1705 als Stadt gegründet und 1893 wurde Charlottenburg zur Großstadt und hier und in der Umgebung bin ich als Personal Trainer unterwegs und sorge für dein Wohlbefinden.

Ich bin in Charlottenburg in den Ortsteilen Westend, Grunewald, Halensee Wilmersdord und Schmargendorf unterwegs. Nach Absprache in anderen Ortsteilen.  Charlottenburg hat eine Fläche von 10,6 km², mit vielen grünen Flächen zum Trainieren, bist du einer von 126.042 Einwohnern aus der Gegend, dann melde dich, wir trainieren in Charlottenburg – Wilmersdorf. Ich freue mich.  Personal Training in Charlottenburg.

 

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