PERSONAL TRAINER BERLIN STEGLITZ
Personal Training Berlin –
Du möchtest mit dem Personal Training in Steglitz und Umgebung starten? Kontaktiere mich, damit du mit mir als Personal Trainer, Coach pder auch Therapeutin in Berlin Steglitz starten kannst.
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Personaltraining Berlin Steglitz
- Personal Training Berlin Steglitz und Umgebung
- medizinisches Training & Fitness
- ganzheitliches Coaching und Motivation
Personal Trainer Steglitz und Personaltraining in Steglitz und Umgebung.
Als Personal Trainer biete ich das Personal Training, ganzheitliche Coaching, medizinisches Training und Ernährungsberatung. Wir können an Deinem Wohlbefinden, mentalen Stärke, Figur-Forming durch Fitness, Coaching und Mindset arbeiten. Ich stehe Dir als Personal Coach zur Seite.
Ich arbeite als Personal Trainer in Steglitz und Umgebung, meine Schwerpunkte als Personal Trainer Berlin Steglitz : Personal Training für Frauen und Männer, Personal Training als Reha Maßnahme, als Prävention, vor allem wegen Rückenschmerzen und einer gesunden Körperhaltung. Genauso biete ich das Personal Training im Bereich functional Training, Training mit dem eigenen Körpergewicht und weiteren Ansätzen. Ein Training muss immer auf das Ziel, der Gegebenheiten und Ausgangssituation angepasst sein und werden.
Lass mich wissen, welches Ziel du durch das Personaltraining in Steglitz wünscht. Durch das richtige Krafttraining, der richtigen Ernährung und Motivation können wir gemeinsam an Deinem Ziel arbeiten und für dein Wohlbefinden sorgen. Neben dem Fitnesstraining und der Ernährungsberatung in Steglitz, biete ich das Coaching für verschiedene Lebensbereiche, bei der Entscheidung verschiedener Optionen, für mehr Entspannung, oder auch einem Ausgleich, beispielsweise durch die PMR Methode. Ich arbeite ganzheitlich, neben dem Personaltraining biete ich das ganzheitliches Coaching und Therapie.
Bereit fit zu sein? Jetzt anfragen und starten!
Ablauf vom Personaltraining Steglitz und Coaching
Nach der Kontaktaufnahme führen wir ein Telefonat und vereinbaren ein treffen in Berlin, bestenfalls in Steglitz. Wir führen die Anamnese für ein Personal Training in Berlin durch und beginnen mit dem ersten Training. Ich stelle mich auf Ihre Bedürfnisse ein und passe das Training und Coaching an. Deshalb lege ich besonders viel Wert auf ein ausführliches Beratungsgespräch, um Trainingsziele und -methoden festzulegen. Sofern wir nicht nur das eigene Körpergewicht zum Trainieren nutzen, bringe ich das notwendige Equipment mit.
Mein Ziel ist es, Dich auf Ihrem Weg zu begleiten, in Sachen Fitness, Gesundheit und Mental Coaching. Daher habe ich nach meinem Abschluss als Personal Trainer, Ernährungsberaterin, mental Coach und weitere Ausbildungen in den Bereichen erfolgreich absolviert.
Vorteile vom Personaltraining Berlin Steglitz
- persönliches Coaching
- Das Training wird in jeder Einheit am Leistungsniveau angepasst
- Du bekommst Motivation & Rücksprachen
- Du steigerst deine Leistungsfähigkeit
- Ein gesundes, vitales ausgewogenes Essverhalten
- Zeitunabhängiges Training, flexible Terminfestlegung
- Ortsunabhängiges Training, Trainieren, ob zu Hause, im Büro, im Freien oder im Fitnessstudio.
- Frei von Vertragsbindungen und frei von Mitgliedschaften
- Trainingsübergreifende Betreuung durch ein Partnernetzwerk
Starte das Personaltraining in Steglitz und Umgebung
Du möchtest ein Personal Training in Berlin Steglitz und Umgebung buchen, dann kontaktiere mich über das Kontaktfomular: Kontakt, direkt per Email: sonja@berlin-personaltraining.com – Ich freue mich auf ein erstes Gespräch und gemeinsames Personaltraining.
Die Personal Trainerin aus Berlin Steglitz
Über Berlin – Steglitz
Steglitz ist ein Stadtteil im Südwesten Berlins, der von den Bezirken Zehlendorf, Schöneberg und Tempelhof begrenzt wird. Steglitz ist auch bekannt für das Einkaufszentrum “ Das Schloss“, das eine Vielzahl von Geschäften und Restaurants bietet. Steglitz hat eine Fläche von 6,79 km² und eine Bevölkerungsdichte von 11.054 Einwohner/km². Ein schöner Ort zum Trainieren, für ein gemeinsames Training, denn Steglitz bietet viele Parks und Grünflächen.
Der höchte Punkt von Steglitz ist der Fichtenberg, durch den Ortsteil fließen die Bäke und der Teltowkanal, eine sehr schöne Gegend, ein schöner Ort für ein Personal Training im freien. Neben Steglitz liegen Lankwitz, Lichterfelde und Dahlem, selbstverständlich bin ich auch hier als Personal Trainer unterwegs. Im Norden, auch sehr schön, liegt Wilmersdorf, Charlottenburg, genauso liegen sehr nahe Friedenau und Schöneberg. Ich bin überall in der Gegend unterwegs.
Steglitz liegt für mich im Herzen von Berlin, sehr zentral, ein schöner Ort zum Leben und trainieren. Falls du magst, sehen wir uns in in Steglitz und Umgebung und trainieren für deine Gesundheit.
Ich freue mich auf eine Nachricht: Kontakt