Coaching in Berlin
  • Coaching privat / beruflich
  • mentale Stärke
  • Stress reduktion
  • Selbstbewusstsein
 

Sie  konnten Ihre Stärken nicht nutzen, es fehlt Ihnen ein strukturiertes Vorgehen, Sie brauchen Unterstützung, Ratschläge? Jedes Vorhaben lässt sich mit einer Unterstützung leichter umsetzen. Das gilt im beruflichen, privaten und beim Training.

Haben Sie das das Gefühl, kaum vorwärts zu kommen, möchten etwas verändern, den Kopf frei bekommen? Ich als angehende Heilpraktikern für Psychotherapie bilde mich gerade zur Expertin aus, damit ich gezielte Therapien bei psychischen – seelischen Problemen therapieren darf.

Es muss aber nicht gleich eine Therapie sein. Ich biete das Coaching, oder auch Mentales Training an. Oft reicht es aus, wenn ein unabhängiger, neutraler Zuhörer, oder jemand zum Reden und motivieren da ist.

Ich steh als Gesprächspartner zur Verfügung, biete meine einfühlsame Unterstützung, um kreative Lösungen zu finden und um die metale Stärke wieder aufzubauen. Ein mentales, oder auch Coaching bezieht sich nicht nur auf den Sport – sondern auch auf Unternehmen und Einzelpersonen in verschiedenen Lebenslagen und Situationen.

 

WAS MACHT DAS COACHING AUS

  • Ich steh unabhängiger Gesprächspartner zur Seite.
  • Ihre mentalen Stärke wird aufgebaut.
  • Wir arbeiten an Ihren kognitiven Fähigkeiten
  • Ihr Selbstbewusstsein wird gestärkt.

Es gibt eine Vielzahl an psychologischen Methoden, die Ihre emotionale Kompetenz, Ihre kognitiven Fähigkeiten, Ihr Selbstbewusstsein und die Resilienz (schwierige Lebenssituationen) fördern.  Also Coach freue ich mich auf Ihre Anfrage.

 

MEINE STÄRKEN ALS COACH

Als  Coach, Ernährungsberaterin und Personal Trainerin kann ich Sie in folgenden Bereichen unterstützen.

  • Essgewohnheiten, bei einer Ernährungsumstellung, bei Diäten, zu verschiedenen Ernährungsformen
  • Training / Leistungsfähigkeiten: im Sportlichen Bereich, im Beruf und Alltag
  • Stress: Für Entspannung & Achtsamkeit
  • Work – Live – Balance
  • In persönlichen Situationen

Selbstverständlich bleibt die Anfrage und Gespräch vertraulich.- Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

 

Termin für ein persönliches Coaching